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Éveline Gagné: Publié le November 29, 2012 9:33 AM
Saviez-vous que le métier de massothérapeute comporte un
risque de blessure élevé ?
En effet, le massage est très dur sur les mains et les
membres supérieurs du massothérapeute, sauf dans le cas de certaines techniques
de massage qui ne requièrent que peu ou pas de pression. La plupart des massothérapeutes
expérimenteront à un certain moment de leur carrière des blessures ou des syndromes douloureux.
Étonnant, n’est-ce pas ? |
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Éveline Gagné: Publié le November 23, 2012 1:11 PM
La région abdominale est une région souvent négligée par les
massothérapeutes. Pourtant, elle peut apporter de nombreux bienfaits à la
personne massée. J’en fais beaucoup la promotion auprès de mes clients qui sont
toujours agréablement surpris du bien-être qu’ils ressentent après le massage
de cette région.
Déjà, il y a déjà plus de vingt ans, je prodiguais des
massages de l’abdomen à mes enfants et à mon conjoint. |
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Éveline Gagné: Publié le November 20, 2012 8:59 AM
 Encore aujourd’hui, ce type de
massage est méconnu. Originaire de la Malaisie, il combine différents éléments
de la médecine traditionnelle chinoise, tibétaine et polynésienne.
Le bambou, une plante pour le massage Pour les Asiatiques, le bambou
est considéré comme une plante exceptionnelle. Il évoque à la fois apaisement,
tranquillité et simplicité. Il est souple et robuste, ce qui en fait un
excellent accessoire de massage, car il accroît le pouvoir des manœuvres exécutées
par le massothérapeute. |
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Éveline Gagné: Publié le November 11, 2012 10:44 PM
Saviez-vous que la pratique quotidienne des 5 Tibétains peut vous redonner énergie et vitalité?
Les 5 Tibétains sont des exercices de yoga tout simples mais très puissants qui produisent de multiples bienfaits. Avant leur découverte, ils étaient pratiqués par des moines tibétains. On rapporte que certains d'entre eux, qui étaient centenaires, avaient l'énergie et l'air d'hommes dans la trentaine.
En pratiquant les 5 Tibétains de 10 à 15 minutes par jour, vous vous sentirez rapidement dynamisés et plus jeunes. |
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Éveline Gagné: Publié le November 6, 2012 6:31 PM
Je vous invite à lire ci-dessous un article intituléLa solution au stress et à l'anxiété : la relaxation, dans lequel Daniele Galicia nous explique les causes du stress et les différentes solutions apportées par le monde moderne. Elle privilégie une solution naturelle: la relaxation. Elle en décrit les bienfaits et nous encourage à la pratiquer.
J'adhère tout à fait à sa façon de penser. Je pense seulement qu'il faut faire un effort de volonté pour pratiquer la relaxation, car il est difficile de ne pas se laisser emporter par toutes nos préoccupations quotidiennes. |
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