Massothérapie Éveline Gagné - Mes mains au service de votre mieux-être!
Mon blog

Que peut faire la réflexologie pour le syndrome prémenstruel ou SPM ?


En décembre 1993, la revue états-unienne  Obstetrics & Gynecologypubliait une étude réalisée sur des femmes souffrant du syndrome prémenstruel (SPM).  Celles-ci ont été séparées en trois groupes pour étudier l’impact d’un traitement par semaine pendant huit semaines.

Les femmes du premier groupe ont reçu des séances de réflexologie sur les points associés aux symptômes  liés aux tensions prémenstruelles.

Le cancer du sein et le massage

Les massothérapeutes rencontrent fréquemment des clientes avec une histoire de cancer du sein.

En 2013, le cancer du sein continue à être le cancer le plus courant chez les Canadiennes de plus de 20 ans. Les statistiques sont alarmantes. Un cancer sur 4 diagnostiqué est un cancer du sein. Il s’agit de la deuxième cause de décès chez les Canadiennes après le cancer du poumon.

Pour celles qui sont atteintes d’un cancer du sein, le massage offre plusieurs avantages.

Pelleter en ménageant son dos et de façon sécuritaire, est-ce possible !

Oui, c'est possible! Saviez-vous qu’une pelletée de neige pèse entre 2 et 3 kg ? 

Si l'on compte le nombre de pelletées nécessaires pour déneiger une entrée, il est facile d’imaginer les centaines de kilos qu’il faudra soulever pour y arriver ! 
Mal pratiquée, la corvée de déneigement peut causer de nombreuses douleurs musculaires et articulaires. Voici quelques astuces qui vous permettront d’éviter ces désagréments.

Aspartame, le tueur silencieux

Si vous êtes de celles ou ceux qui aspirent à perdre du poids en consommant des produits qui contiennent de l'aspartame, ce diaporama saura sûrement capter votre attention. N'hésitez pas à le partager avec tous ceux que cela pourrait intéresser.

Aspartame.pps(PPS — 678 KB)
L'aspartame, le tueur silencieux
Conférence mondiale sur l'environnement, la Fondation de la sclérose en plaques et la FDA


Merci de nous faire part de vos commentaires dans la case ci-dessous!

La massothérapie – Un outil de gestion de stress pour les étudiants

 
La plupart des étudiants et étudiantes ont déjà entamé leur année académique. Bientôt les examens de mi-session et de fin de session seront dans leur mire, en plus des nombreux travaux qu’ils auront à remettre tout au long de la session.
Existe-t-il une ou des méthodes qui puissent les aider à faire face au stress associé à l’énorme quantité de travail associé à une session collégiale ou universitaire?